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| 搜尋參考資料: 1.2. blog.sina.com.cn/s/blog_6cfffed70102e2oh.html 2012-02-27 · 3月3日《王明勇老師說：好好吃救自己》上海圖書館演講及健康餐分享!!歡迎大家!!_台湾王明勇_新浪博客,台湾王明勇, yogihouse123.pixnet.net/blog/post/281364971-王明勇老師3-3... 王明勇老師3/3上海圖書館講座 "好好吃，救自己！"在農業國家轉型到工業國家的過程中，家庭環境起了複雜的變化。 |
詳細資料ISBN：9787506043595 規格：平裝 / 169頁 / 普通級/ 初版 出版地：大陸 內容簡介 1．實用性強。有毒食品屢見不鮮，食品安全備受關注，消費者束手無策，怎麼吃才健康？本書將揭曉答案，幫你打造無毒生活，越吃越健康。 2．值得信賴。作者是台灣著名有機飲食專家，經常活躍于各大媒體，深受老百姓喜愛。 3．通俗易懂。內容科普，易于吸收。還有作者精心調配的健康食譜，讓您飽口福，保健康。 近年來，食品安全的話題屢屢被推到風口浪尖，從蘇丹紅、DDT、毒鴨蛋等等，到反式脂肪、地溝油、三聚氰胺毒奶粉，有毒食物以前有、現在有、以後什麼時候會消失，消費者不知道，每次有毒食品事件短暫的風波過去，消費者就會慢慢淡忘，繼續三餐照吃、生活照過，而有毒害也繼續潛伏在我們的生活里，等待下次的爆發。 到底怎樣吃才健康？王明勇老師在本書中將為你解開食物背後隱藏的驚人真相，告訴你如何選擇無毒的食品以及正確的飲食方式，從如何喝好水、用好油、選好鍋，一直到針對速食的“2不3要”原則，並特別提供30道王老師精心調配的美味食譜，這些食譜以健康優先，色香味俱全，完全擺脫令讀者反感的刻板印象——有機飲食只顧健康不顧味覺。跟著王老師一起打造無毒的飲食生活，讓你越吃越健康。 |
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資料來源：博客來
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